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| 施術ポイント(足) |
| 部位 |
自覚症状 |
症状名 |
| 足 |
痛い・重い
痺れる
冷える
だるい
むくみ |
疲労性筋肉炎
冷え性
外反母趾
スポーツ障害後遺症 |
足は「第二の心臓」
これは主にふくらはぎの筋肉の事を言っています。心臓が全身へ血液を送り込むための第一のポンプである事に対し、ふくらはぎの筋肉はリズミカルな収縮運動により血液を心臓に送り返すという第二のポンプ役を果たしているわけです。
この筋肉が疲労や冷えにより収縮し硬くなったり、あるいは、衰えによりその機能を果たせなくなると足がむくんだり、「冷え」という症状になりやすいのです。
アキレス腱やふくらはぎのストレッチ、散歩、入浴後のほぐし・・・など、予防につとめる事が大切になります。 |
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